体内,水分量,不足,体液,バランス,くずれる,あらわれる症状
ダイエットと脱水症状と美容のバランス
体内の水分量が不足し、体液のバランスがくずれることであらわれる症状。のどがかわく、尿量が減るなどの症状にはじまり、脱水が進むと、頭痛、吐き気、筋肉のけいれん、意識障害、腎不全などがあらわれ、死亡する場合もある。高温の環境にいたり、スポーツなどで大量に汗をかいたとき、下痢や嘔吐（おうと）、発熱しているときなどに起こしやすい。脱水予防のため十分な水分補給が必要。
... 「先ほど日本に到着しました ソウルマラソンでの結果はこんな感じです 宇野が “3時間1分” (40キロ地点で脱水症状で倒れるハプニングがありましたが、頑張ってゴール) 元気☆たつやが “3時間45分” (ホノルルマラソンのタイムを一時間以上縮め ...